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正香源五谷杂粮饼真的不会发胖吗

正香源五谷杂粮饼真的不会发胖吗

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正香源五谷杂粮饼真的不会发胖吗

肥胖的根本原因是:能量的消耗远远小于能量的摄入。一般脂肪的囤积由糖类转换或是脂类转换,蛋白质则几乎不会。五谷杂粮低糖分,只要被足够的消耗就不会致胖。此外,五谷杂粮含有丰富的膳食纤维,对促进肠道蠕动有非常好的帮助,但吃无妨!