被誉为“溶栓高手”的知里菊，真能很好降血脂吗？

被誉为“溶栓高手”的知里菊，真能很好降血脂吗？

我觉得“知里菊”肯定对降血脂有一定的作用，但是它不能当做药来用，我们在解决高血脂的问题上，还是要遵循科学的方法，从源头上解决问题，就是要找到病因，我们的高血脂只是一个结果而已，它是如何产生的，需要我们了解，然后从源头上根治，否则“知里菊”就像是在河里打捞垃圾的环卫工人，只要有人不断往河里扔垃圾，它就没有办法打捞干净，只有从源头上解决，没有人扔垃圾了，那么也就不用打捞了。道理就是这么简单。

血脂是如何产生的？我们现在的生活水平大幅提高，又由于科技的发展，人们在参加劳动时需要付出的体力越来越少，智能化，机械化，让我们的工作变得轻松，消耗自然就少了，但是我们的摄入又大幅提高，对于每个人的身体来说，都处于营养过剩的状态，这些过剩的营养，是可以相互转化的，糖类是可以转化成脂肪，存储起来，留待以后需要时再转化成人体需要的糖或者氨基酸，现在由于身体根本不缺，所以就没有机会转化，那么这些脂肪就只能堆积在我们的内脏上、皮肤下，如果这些地方都已经放满了，最后只能放到我们的血液中， 这可能是我们血脂高的最直接原因，当然病变的可能性也是有的。

再有就是我们现在的工作强度越来越低，越来越多的人在办公室中办公，在电脑前一坐就是几个小时，导致身体血液循环不畅，这样就会在静脉中产生血栓，当人站起来走动时，这些血栓会有机会进入动脉，随着血液四处游走，无论在哪里产生堵塞，都够我们受的，这就是我们血栓和血脂的产生原因，我们只要把这些习惯改掉了，那么血液中不存在血脂和血栓，喝不喝“知里菊”也就无所谓了。

解决方案：如果我们能够保证摄入的食物都是健康的，不仅保证食物多样性，还要坚持摄入足够的粗纤维，然后每天通过适量的运动，把这些营养成分合理地消耗掉，让身体把过去积累下来的脂肪慢慢地消耗掉，随着我们体重的降低，健康指数的回归，工作中也不要长时间的久坐，再辅以科学地喝“知里菊”，身体想不好都很困难，那时你就会神清气爽，工作起来动力十足，也不用担心三高的问题。

如果已经曾病态：如果血栓和血脂很严重了，那么还是要找专业医生开药，在医生的指导下，合理地用药，不要指望“知里菊”，它毕竟不是“药物”，等扭转过来后，再坚持好的生活习惯。

健康掌握在我们自己手里，什么时候都是，不要寄希望于某一种食物和药物，科学合理的生活才是健康的源泉，你们说是不是？欢迎留言，谢谢！