Simone中学生周末时间安排及上网
的有关信息介绍如下：
1、可以早上6：00起床去锻炼身体 这样可以让大脑清晰，6：45吃早饭，吃有营养健康的东西，不要吃那些包子啊之类的，中午睡觉，这样才有精神，要按时吃饭。晚上4：00吃饭。记住，不要中途吃太多零食，不然就吃不下饭了。2、在周五啊，如果学习上有困难或者是要查些资料可以上下网，但是绝对不要超过4小时，每一个小时就做做眼保健操眺望一下远处，不然会近视的。不要去玩些游戏什么的，不然会上瘾。3、呃...上网啊...就上3、4个小时吧，嗯，然后可以玩些知识问答之类的游戏，或是靠动漫去学习，听听故事之类的，游戏嘛，最好不要玩，会上瘾的，除非你自理能力很强，到点了会下，不会想再玩一会儿之类的。 如果觉得我说的好，请给我分，谢谢。
