维生素C粉服用方法

维生素C粉服用方法

每日添加一勺或者半勺到240毫升的水中，如果需要的话可以添加蜂蜜或者甜料。大概可食用45天。维生素C粉适宜人群：●节食减肥或新鲜蔬菜水果摄入不足的人。●皮肤老化、暗黄、有色斑、晒斑的人、有美白需求者。●免疫力低下、易感冒生病及处于感冒、感染期的人。●常服避孕药的女性。●怀孕与哺乳期间的女性。●牙龈经常发炎出血的人。●精神压力大，情绪易波动者。●体内缺铁、贫血的人。●经常抽烟、饮酒或在严重污染区生活的人。