Simone如何开发脑力？
的有关信息介绍如下：
开发大脑应该与提高自己整体素质联系起来。建议你用以下5点，来开发脑力：1保持充足的睡眠，大脑可以得到充分的休息，自身的思考、分析等方面的能力也就会提高。2要摄入足够的葡萄糖，不能吃太多的高脂肪食物。3适当运动，每星期坚持三到四次，每次不少于30分钟的运动，可以提高自身学习、思考的能力。4听舒缓的音乐时，大脑会得到放松，从而更好的开发大脑潜能。5好心情与学习效率成正比，保持好心情可以更好的开发大脑。在我初三时，我理解力不好，背语文总是走神，致使各科成绩都很差。就通过百度找到了一个开发大脑的（特斯拉潜能课程），看完后，我的状况才能开始改造。我的记忆力提升，读书不再犯困，考试成绩都开始提升。这些体会也许对你很有帮助，争取时间好好奋斗，继续努力吧！
