如何治疗斑秃？

如何治疗斑秃？

我们可以通过以下几种方式来治疗斑秃：

1、消除精力压抑感，精力状态不稳定，天天焦虑不安会导致掉发，压抑的程度越深，掉发的速度也越快。对女人来说，日子繁忙而又坚持恰当的运动量，头发会光荣漆黑，充满生命力。男性相反，日子越是严重，作业越繁忙，掉发的时机越高。因而，常常进行深呼吸，漫步，做松弛体操等，可消除当天的精力疲惫。

2、不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易发生静电，会给头发和头皮带来不良影响。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去掉头屑，添加头发光泽，又能按摩头皮，推进血液循环。

3、戒烟，吸烟会使头皮毛细管缩短，然后影响头发的发育成长。

4、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发枯燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无影响性的无酸性天然洗发剂，或依据自个的发质选用。

5、控制喝酒，白酒，特别是烫热的白酒会使头皮发生热气和湿气，导致掉发。即使是啤酒，葡萄酒也应适当，每周最少应让肝脏“休息”两日，(即终止喝酒)。