今日小满，吃什么菜好

今日小满，吃什么菜好

满节气可以吃苦菜、莴笋、蒲公英等。1、苦菜。是一种野菜，具有清肝明目、清除心火、降低血压的作用。2、莴笋。莴笋味苦，性微寒，有利五脏、通经脉、开胸膈、利气、坚筋骨、去口气、白牙齿、明眼目、通乳汁、利小便和解毒的功效。3、蒲公英。蒲公英是一种营养丰富的蔬菜，有清热解毒、美容养颜、消痈散结的作用。