如何减少青春痘

如何减少青春痘

油性皮肤的豆豆该怎样治疗........................注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者早上空腹喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。皮肤清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。如果你用电脑比较多，注意饮茶叶水，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。 另外推荐你使用中艸堂自制面膜纯中药配方，这个产品在治疗痘痘的同时，能够有效的治疗粉刺、黑头，还能很好的修复痘印和美白均衡油脂分泌，不会有副作用，也没有任何刺激性，可在家自制面膜，效果挺好的，你网上搜一下吧。挺不错的。 注意生活的规律保证足够的睡眠。