血压偏高怎样调理
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轻度高血压不要过分担心，人随着年龄的增长，血压经常会出现偏高的状况。这时不要急于用药，可以经过改变自己以往的不良生活习惯，做到合理膳食；适量运动；戒烟限酒；心理平衡保持一个良好的心态，不要放任自己加强自我管理；有情况时按时就医。定期测量一下血压。往往偏高的血压就会逐渐正常
血压偏高怎样调理
Simone
发布于 2024-08-09 15:21:42
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