专业运动员怎样才能加强100米跑步的向前性
的有关信息介绍如下：
想跑的快，得减少风的阻力，在跑步的时候把身体压低向前倾，理想角度是45度，把重心放在前面。从物理动力学讲，重心前倾45度时，会有一个理想的向前的作势力。由于人的反射神经，你不得不向前跨步，这个方法能加快你跑步的速度也能解决你跑起来会向上跳。而不向前的问题。可以试下再给分。
专业运动员怎样才能加强100米跑步的向前性
Simone
发布于 2024-08-21 02:39:35
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