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超量恢复原理的介绍

Simone 发布于 2024-11-18 23:03:43 584 阅读

的有关信息介绍如下：

人体在运动后的恢复过程中，体内被消耗的能量物质(ATP、蛋白质、糖和无机盐等)不仅能恢复到运动前的原有水平，而且在一段时间内可出现超过原有水平的现象，称为超量恢复。

超量恢复原理的介绍

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