枸杞泡水喝有什么效果？
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枸杞里的一些功能营养成分是无法溶于水的，所以泡水来喝并没有太大功效枸杞泡水或煲汤，只饮汤水并不能完全吸收，因为受水温、浸泡时间等因素影响，只有部分药用成分能释放到汤水中，为了更好地发挥效果，最好将汤里的枸杞也一起吃掉。 枸杞有增强免疫力的作用、抗肿瘤作用、抗氧化、抗衰老作用保肝和抗脂肪肝的作用还有降血压降血糖的作用
枸杞泡水喝有什么效果？
Simone
发布于 2024-06-07 01:11:58
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