什么叫混合泳

什么叫混合泳

混合泳(medley)：竞技游泳比赛项目之一。包括混合泳接力和个人混合泳，有3个项目。4×100米混合泳接力于1960年列为第十七届奥运会正式比赛项目，由4人分别按照仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳的顺序，每人用一种泳式游100米完成接力全程。400米个人混合泳于1964年第十八届奥运会列入正式比赛项目，是1人用4种姿势，按仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳的顺序各游100米相继完成全程。第十九、二十届奥运会又增加了200米个人混合泳比赛，第二十一、二十二届奥运会取消，第二十三届奥运会恢复为奥运会项目。个人混合泳要求较高，运动员要在全面基础上突出某项。个人混合泳须按照下列顺序进行比赛：蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳。混合泳接力须按照下列顺序进行比赛：仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳。在个人混合泳和混合泳接力项目的仰泳转蛙泳过程中，运动员转肩动作超过垂直面之前必须呈仰泳姿势触及池壁。混合泳的转身技术要兼顾不同泳式间的衔接，前一泳式结束转身时，要为下一泳式创造条件。衡量运动员技术水平，除专项外，兼项能力也是重要依据。一些游泳先进国家多把混合泳作为全面技术训练手段，在此基础上突出专项能力和兼项能力。