人体最大的器官是什么呢？

人体最大的器官是什么呢？

很多人以为人体最大的器官是心脏，或者大脑，其实不然，学过生物学的人都知道，人体最大的器官是——皮肤，成人皮肤约占体重的 16%，是全身所有器官中质量比最高的。那么既然皮肤是人体最大的器官，我们该如何去保护它呢？今天小编就带大家一起来梳理下如何保护我们人体最大的器官——皮肤。

1、不要熬夜

经常熬夜的人，皮肤一般都不会太好。很多人通过化妆品来弥补熬夜对皮肤的损害，其实这一做法并不可取，正确方式是不要熬夜！晚上不睡觉，肌肤表皮的血液循环速度会减慢，久而久之肌肤就会显得发黄、黯淡，甚至出现起痘、局部脱皮等现象，所以保护皮肤从拒绝熬夜开始！

2、避免皮肤受到外伤

皮肤受到外伤容易留下疤痕，在受伤的时候处理不当也容易感染病毒。所以日常生活中要避免让皮肤受到外伤，也不要直接碰触具有腐蚀性的化学物品。在阳光灿烂的日子里，要注意避免暴晒，因为这些做法对皮肤的危害非常大！

3、及时补充水分

都说人是水做的，皮肤也是一样。充足的水分会使得皮肤鲜嫩且富有弹性，反之，皮肤会干燥且没有活力，皮肤变得越来越差。所以不论是日常饮水，还是敷用面膜，常记给皮肤补充点水分。

4、洁肤工作不可少

首先应该认真的洗脸，正确的洗脸方式并不是所有人都会，日常生活中很多人的洗脸就跟完任务一样。科学的方式是早上要选择凉水洗脸，晚上要选择温水洗脸；选择合适自己的洗面奶，洗脸的过程中要上下滑动加左右滑动，不可使劲揉搓。

5、拒绝烟酒、远离辐射

烟是老化皮肤的神器，所以建议大家（尤其是女性）要远离它！同样，过度饮酒也不利于皮肤的保养，所以最好还是远离烟酒。另外要远离辐射，不要整天抱着电脑手机！