Simone蚂蚁庄园6日内容？
的有关信息介绍如下：1、有人说“女性生理期是减肥黄金期，胡吃海喝也不会长胖”，靠谱吗？
答案贺兄袭：假的，不靠谱。
这时候可以通过适当的节食，多运动，控制好运动的时间来减肥。
因为女性在这一期间，由于体内荷尔蒙的分泌，更加有利于脂肪的燃烧，在此期间不要吃高油脂、高糖分的食物，多吃一些清淡易消化的食物，可以帮助甩掉赘肉，在此期间身体状态好。
2、“老年斑”是只有老年人才会尘知长吗？
答案：并不是。
虽说老年斑多数是身体进入老年阶段细胞衰老导致的，但并不一定只有老年人才会长老年斑。
目前有一些年轻人因为生活作息的禅兄不规律，导致身体新陈代谢的速度变慢，再加上没有规律的饮食导致身体色素沉淀，进而引起老年斑。
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