肩周炎用什么药好

肩周炎用什么药好

肩周炎的治疗方法，其实肩周炎治疗过程很简单，主要就是很枯燥，要有毅力决心不怕痛，推拿加锻炼是最有效的治疗方法，如果想省钱不推拿每天锻炼也可以，就是时间长点恢复慢点，不要相信什么吃药打针贴膏药，我可以很负责人的告诉你这些毫无作用，锻炼方法主要是吊单杠门框或是树枝都可以，只要就是手臂尽量放高，每次半小时，在家里可以推墙壁，手掌贴墙，尽量手臂放高点，然后保持不动到手臂有接近麻木的感觉后放下来休息三分钟左右，休息期间可以上下前后活动手臂让血液回流，然后在重复！每次半小时到45分钟，每天坚持，如果附近有推拿店每两三天配合治疗推拿一次效果更好，肩周炎恢复比较慢，一定要有耐心，原理就是要把粘连的肌肉重复恢复弹性，贵在坚持，希望对你有帮助，祝你早日康复！满意请采纳。