长得黑怎么变白
的有关信息介绍如下:一、可一采用食谱来美白:A.食谱醋泡黑豆1.黑豆洗干净放入干锅中炒熟2.炒到豆子裂开花3.找一个可以密封的容器,把炒熟的豆子放入容器中4.倒入醋,醋的量一定要没过黑豆,因为醋泡一段时间会发胀5.密封好罐子,一个星期后打开罐子,黑豆都已经泡胀了,这个时候就可以吃了B.食谱排骨黑豆汤1.黑豆清洗干净,用清水浸泡四个小时,或放入冰箱浸泡一夜2.排骨冷水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨3.砂锅中水煮至将滚时,放入排骨、黑豆4.大火煮沸,小火继续煮两三个小时,加盐调味即可