Simone脚心发凉，是怎么回事。..
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按摩脚心,还能防止腿脚麻木,行动无力,脚心凉冷等现象.按摩脚心时,还要多动脚趾.祖国医学认为,大脚趾是肝,肺两经的通路.多活动大脚趾,可舒肝健脾,增进食欲,对肝脾肿大也有辅助疗效.第四趾属胆经,按摩可防便秘,肋骨痛.常按摩脚心,脚趾,对神经衰弱,顽固性膝踝关节麻木痉挛,肾虚,腰酸腿软,精神性阳痿,失眠,气管炎 ,慢性支气管炎,周期性偏头痛及肾功能紊乱等都有一定的疗效或辅助治疗作用. 按摩手法要正确,否则达不到祛病健身的目的.每晚用热水洗脚后坐在床边,将腿屈膝抬起,放在另一条腿上,脚心歪向内侧,按摩左脚心时用右手,按摩右脚心时用左手,转圈按摩,直到局部发红发热为止.
