孕妇如何补充DHA?
的有关信息介绍如下：
孕妇想要补充DHA，可以多吃生鱼肉，比如说凤尾鱼，每100克凤尾鱼就含有1克的dha，另外还有三文鱼，每100克三文鱼就含有1.4克dha，另外鱼子酱之类的食物也可以补充dha。除此之外含有dha多食物有鸡蛋、孕妇奶粉、草鱼、鲤鱼和鲫鱼、银鱼、鳕鱼、比目鱼等。
孕妇如何补充DHA?
Simone
发布于 2024-08-07 15:26:31
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